[생활정보]마른 사람들 특징 따라하면 자동 다이어트?

따라 하면 자동 다이어트? [마른 사람들 특징] 

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다이어트, 마른사람 특징, 살안찌는법

 

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안녕하세요. 새벽이 입니다. 오늘은 마른 사람들의 특징에 대해서 알아볼 거예요. 마른 사람들의 특징이니까, 따라 하면 자동으로 다이어트가 되는 습관 일지 모르니 한번 따라 해 볼까요?

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1. 배부른 느낌을 싫어한다.

배부르고 등 따셔야 행복해하는 우리는 이해할 수 없지만, 마른 인간들은 배부른 느낌이 싫데요.

마른 인간들은 어느 정도 배가 차면, 딱 숟가락을 내려놓더라고요. 배가 더부룩해지는 것 같아 싫다나? 마른 인간을 따라 하고 자동 다이어트되는 습관 만들기... 첫 번째부터 난관이네요.

 

2. 천천히 먹는다.

얼른얼른 입에 넣고 씹으면서 다음에는 뭘 먹을까?를 고민하는 우리와는 달리 마른 인간들은 매우 느리게 식사를 하죠..

꼭꼭 씹어 먹는 것도 아닌 거 같은데 우리 꺼 다 먹고 나도 마른 인간들의 음식은 아직 한참 남아있죠... 참으로 미스터리한 현상입니다.

 

3. 적게 자주 먹는다.

가끔 보면 우리보다 더 자주 먹는 마른 인간들을 목격할 수 있는데요. 시도 때도 안 가리고 뭔가를 계속 주워 먹는 마른 인간들... 하지만 먹는 양은 시식 수준으로 적게 먹음. 그렇게 먹으면 감칠맛 나서 어떻게 참는지 참....

 

4. 활동량이 많다.

아니, 먹은 것도 없는데 어떻게 그렇게 에너지를 쏟고 다니는지 이해할 수가 없다. 일단 운동이 따로 필요 없어 보이긴 하다. 몸이 가벼워서 많이 움직일 수 있는 건가.? 반면 우리 보통 인간들은 몸이 무거워지도록 먹고 몸이 무거워서 덜 움직이게 되는 악순환 속으로 빠져든다...

 

5. 간식을 싫어한다. 또는 간식만 먹는다.

밥 세끼만 챙겨 먹고 후식이나 간식을 아예 안 먹거나, 밥을 안 먹고 과자나 젤리 같은 걸로만 식사를 해결하는 타입으로 나뉜다. 아마도 마른 인간들은 밥과 밥 사이에 먹는 '간식'의 의미를 모르는 것 같다.

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이번 포스팅에서는 따라만 해도 자동으로 다이어트되는 마른 인간들의 특징에 대해서 알아보았는데요.

과연 마른 인간의 특징을 잘 따라 해서 요요 없는 다이어트에 성공할 수 있을지, 우리 보통 인간들 모두 파이팅해봅시다!

일단 저는 따라 하기 힘들 것 같습니다. (단호)

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